No Me Puedes Lastimar PDF Free Download

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No Me Puedes Lastimar: Domina Tu Mente Y Desafía Las Probabilidades (Spanish Edition) PDF Free Download, You Can’t Hurt Me Book PDF Free Download.

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Los Primeros Años De David Goggins Fueron Una Pesadilla.

Sus Días Y Noches Estaban Teñidos Por La Pobreza, Los Prejuicios Y El Abuso Físico. Goggins, Sin Embargo, Pasó De Ser Un Joven Con Sobrepeso, Depresión Y Desesperanza A Ser Un Ícono De Las Fuerzas Armadas Estadounidenses Y Uno De Los Mejores Atletas De Resistencia Del Mundo Debido A Su Autodisciplina, Fortaleza Mental Y Trabajo Duro. Él Es El Primer Hombre En La Historia En Haber Completado Con Éxito El Entrenamiento De Élite Para Convertirse En Un Navy Seal, Army Ranger Y Air Force Tactical Air Controller. Luego Rompió Varios Récords De Pruebas De Resistencia, Según La Revista Inspiring Outside. Como “El Hombre (Real) Más Apto De Estados Unidos”, Fue Apodado.

Comparte Su Increíble Historia De Vida En No Puedes Lastimarme Y Revela Que La Mayoría De Las Personas Solo Usan El 40% De Sus Habilidades. Esto Es A Lo Que Goggins Se Refiere Como La Regla Del 40 %, Y Su Historia Ilumina Un Camino Para Que Cualquier Persona Pase Por El Dolor, Enfrente El Miedo Y Realice Todo Su Potencial.

David Goggins Es Un Ser Puro De Inspiración Y Voluntad. Quieres Subir Una Montaña Corriendo Solo Por Escuchar Hablar A Este Hombre. Estoy Seguro De Que Personas Como Él Tienen El Poder De Alterar El Curso De La Historia Al Motivarnos A Buscar Mayores Profundidades En Todo Lo Que Hacemos. Todos Podemos Beneficiarnos De Su Deseo De Sobresalir Entre Personas Inusuales Para Mejorar Y Realizar Todo Nuestro Potencial. Desde Que Lo Conocí, Me He Convertido En Un Mejor Hombre.

Pase Lo Que Pase, David Goggins Vive Cada Ambición Y Sueño. El Punto Es. Él No Puede Ser Detenido. Él No Reside En Una Zona De Confort, Por Lo Tanto, No Hay Límites Para Él. Sus Capacidades Físicas Y Mentales Son Las Mismas. Goggins Demuestra Que Si Deja Que Su Mente Encuentre Su Ritmo, Su Cuerpo Es Capaz De Manejar Cualquier Cosa. Algo O Alguien Que No Comprende El Concepto De La Derrota No Puede Ser Detenido.

David Goggins, Un Navy Seal Retirado, Ha Participado En Más De Sesenta Ultramaratones, Triatlones Y Ultratriatlones. A Menudo Se Coloca Entre Los Cinco Primeros Y Establece Nuevos Récords Para Cada Evento. Un Orador Muy Buscado, Ha Compartido El Viaje De Su Vida Con Empleados De Compañías Fortune 500, Equipos Deportivos Profesionales Y Cientos De Miles De Estudiantes En Todo El País. Anteriormente Ostentaba El Récord Mundial Guinness Por Hacer 4.030 Flexiones En Diecisiete Horas.

El Único Miembro De Las Fuerzas Armadas Estadounidenses Que Completó Con Éxito El Entrenamiento De Focas, La Escuela De Guardabosques Del Ejército Y El Entrenamiento De Controlador Aéreo Táctico De La Fuerza Aérea Es El Foca Retirado De La Marina, David Goggins. Goggins Es Un Ex Poseedor Del Récord Mundial Guinness Por Hacer 4030 Dominadas En Un Período De Diecisiete Horas. Ha Competido En Más De Setenta Carreras De Ultradistancia, Terminando A Menudo Entre Los Cinco Primeros. Ha Viajado Por El Mundo Compartiendo Su Filosofía Sobre Cómo Dominar La Mente Y Es Un Orador Público Muy Solicitado. Cuando No Está Hablando, Trabaja Como Bombero Forestal En La Columbia Británica Durante El Verano Y Como Técnico De Emergencia Avanzado En La Sala De Emergencias De Una Gran Ciudad.

Lenguaje Excelentemente Motivador, Directo, Claro Y Sencillo. Lo Recomiendo De Todo Corazón, Y Después De Leerlo De Una Sentada La Primera Vez, Lo Volveré A Leer, Pero Esta Vez Para El Trabajo, Ya Que Me Aconseja Salir De Mi Zona De Confort Y Probar De Todo. David, Realmente Aprecio Que Compartas Tu Historia. Saludos A Ti.

No Me Pueden Lastimar: Resumen Extendido Del Libro De David Goggins

Acerca Del Libro Original

Uno De Los Hombres Más Fuertes Y Decididos Del Mundo Es David Goggins. You Can’t Hurt Me (2018), Que Se Basa En Sus Recuerdos, Explora La Vida De Este Destacado Atleta Y Soldado De Élite. Cualquier Lector Puede Encontrar La Motivación Para Lograr Sus Objetivos Y Hacerlos Inquebrantables.

En Algún Momento De Nuestras Vidas, Todos Hemos Hecho Justificaciones Para No Alcanzar Un Sueño. Pero Esta Actitud De Complacencia Y Derrotismo Es Un Gran Obstáculo Que Nos Impide Dedicarnos Plenamente Al Logro De Nuestras Metas.

La Historia De Vida Y Los Consejos De Vida De Una Persona Que Supo Escalar Desde La Situación Más Baja Y Difícil Hasta La Cima De Sus Posibilidades, Podrían Proporcionarnos La Inspiración Que Necesitamos. David Tenía Sobrepeso Y Estaba Deprimido Debido A Su Infancia Turbulenta, Sin Embargo, Logró Convertirse En Un Héroe Popular.

Conociendo Su Testimonio, Podemos Aprender A Usar Nuestras Propias Luchas, Reveses Y Desafíos Como Combustible Para Avanzar Por El Camino Del Éxito.

Contenido

¿qué Es Exactamente Una Infancia Difícil, Según El Capítulo 1?

Capítulo 2: ¿cómo Se Sale De Esta Situación?

¿por Qué Los Demonios Del Pasado Nos Impiden Encontrar La Libertad? Capítulo 3

Capítulo 4: ¿por Qué La Vida A Veces Parece Injusta Por Naturaleza?

¿qué Puede Hacer Que Renunciemos A Nuestros Sueños? Capítulo 5

¿cuáles Son Los Efectos De Una Crisis Personal Desatendida? Capítulo 6

¿cómo Me Encuentro L En El Capítulo 7?

¿otra Oportunidad?

¿qué Es La Perseverancia, Capítulo 8?

¿qué Viene Después Del Éxito? Capítulo 9

Capítulo 10: ¿una Mentalidad Positiva Dura Toda La Vida Una Vez Adquirida?

¿cómo Evitar La Mentalidad De Víctima En El Capítulo 11?

¿qué Significa Tener Una Ética De Trabajo En El Capítulo 12?capítulo 13: ¿por Qué Debes Levantarte Temprano?

¿por Qué El Dolor Es Útil Para El Crecimiento? Capitulo 14

¿cómo Puedo Evitar Ser Lastimado Por Otros?

David Goggins Es El Autor Original Del Libro.

No Me Puedes Lastimar Resumen

David Goggins, Ex Seal Y Actual Corredor De Ultramaratones, Nació En Nueva York En 1975. Sirvió En Las Guerras De Irak Y Afganistán A Lo Largo De Su Carrera Militar Y, Hasta La Fecha, Es La Única Persona Que Ha Recibido Entrenamiento De Todas Las Ramas De Las Fuerzas Armadas De Ee.uu. Estableció Un Nuevo Récord Atlético Por La Mayor Cantidad De Dominadas Completadas En Un Solo Día. Lanzó Sus Memorias En 2018 Con El Título Provisional No Puedes Lastimarme, En Las Que Relata Su Horrible Infancia Y Cómo Superó Todos Sus Traumas. Edad Adulta.

Su Corazón Está Funcionando Con Más Eficacia Que Nunca Y Es Bombero Forestal.

Sobre Los Libros Maestros

Leer Es Enseñar. Tienen El Poder De Dirigir Tanto Nuestras Acciones Como Nuestras Vidas. A Muchos De Nosotros Nos Encantan Los Libros Cuando Los Estamos Leyendo E Incluso Pueden Seguir Hablándonos Unas Semanas Más Tarde, Pero Dos Años Después, A Menudo Olvidamos Si Los Hemos Leído O No. Y Eso Es Incorrecto. Recordamos Lo Importante Que Fue El Libro Para Nosotros En Ese Momento. ¿por Qué Hemos Olvidado Todo Tanto Después?

Los Conceptos Más Significativos Del Libro Original Se Incluyen En Este Resumen.

Muchas Personas Solo Quieren Saber Qué Les Indica El Libro Que Hagan; No Les Gusta Leer. No Necesitas Los Argumentos Si Crees En El Autor. La Mayoría De Los Libros Son Defensas De Sus Ideas, Pero Si Creemos En La Fuente, A Menudo No Necesitamos Defensas. El Concepto Es Inmediatamente Comprensible.

El Libro Original Tiene Toda Esta Información. Este Resumen Tiene Como Objetivo Eliminar Las Repeticiones Y Transformarlas En Instrucciones Claras Para Los Lectores Que No Quieren Leer El Libro Completo.

Es Una Vida Muy Ocupada. No Puedes Hacerme Daño, Ha Estado Acumulando Polvo En Tu Estante, ¿verdad? En Cambio, Reúna Sus Ideas Clave De Inmediato.

La Superficie Está Siendo Fregada. Para Conocer Los Detalles Jugosos, Si Aún No Tiene El Libro, Consígalo Aquí O Descargue El Audiolibro Gratuito De Amazon.

La Única Persona En Las Fuerzas Armadas De Ee. Uu. Es El Sello Del Ejército Retirado David Goggins. Afirma Haber Completado El Entrenamiento De Controlador Aéreo Táctico De La Fuerza Aérea, La Escuela De Guardabosques Del Ejército De Ee. Uu. Y El Entrenamiento De Focas, Que Incluyeron Dos Agotadoras Semanas De Entrenamiento. Goggins Es Un Atleta De Resistencia Exitoso Que Ha Competido En Más De 60 Ultramaratones, Triatlones Y Ultratriatlones. Anteriormente Ostentaba El Récord De La Mayor Cantidad De Dominadas, Haciendo 4030 En 17 Horas.

Goggins Revela Un Camino Que Cualquiera Puede Seguir En No Puedes Dañarme Para Empujar Los Límites, Conquistar El Miedo Y Vivir La Vida Al Máximo. La Infancia De Goggins Está Lejos De Ser Un Juego Despreocupado Y Sin Preocupaciones Que Se Juega Al Aire Libre. En Cambio, Experimentó El Trauma De Un Padre Violento, Así Como Los Graves Prejuicios Y Privaciones Que Se Encuentran En La América Rural. Según Las Estadísticas, Goggins Estaba Condenado A Una Vida De Depresión Y Pobreza. Pero Con Autodisciplina, Fortaleza Mental Y Trabajo Duro, Venció Todas Las Probabilidades. Había Perdido Su Desesperanza, Depresión Y Exceso De Peso. Goggins Se Convirtió En Un Símbolo De Las Fuerzas Armadas Estadounidenses Después De Prometer Perder Peso Y Obtener Mejores Calificaciones. Ahora Se Encuentra Entre Los Mejores Atletas De Resistencia Del Mundo. Ahora Es El Primer Hombre En La Historia En Haber Completado Con Éxito El Entrenamiento De Élite Para El Controlador Aéreo Táctico De La Fuerza Aérea, El Guardabosques Del Ejército Y Los Sellos De La Marina. No Se Detuvo Allí, Sin Embargo. Goggins Ha Sido Nombrado El Hombre (Real) Más Apto De Estados Unidos Y Ha Establecido Récords En Pruebas De Resistencia Extrema.

En 1975, Goggins Nació En Nueva York. No Creció De La Típica Manera Despreocupada. El Padre Abusivo De Goggins Lo Mantuvo Bajo Control En Lugar De Dejarlo Jugar Afuera Con Sus Amigos. Trunnis, Su Padre, Era Un Empresario Exitoso Que Dirigía Un Club Nocturno. Trunnis Hizo Que Su Familia Trabajara Todas Las Noches De La Semana En Lugar De Contratar Empleados Pagados. A La Edad De Seis Años, Goggins Ya Estaba Trabajando En La Pista. Incluso Entonces, Su Padre Lo Hizo Quedarse En El Trabajo Hasta La Medianoche. Trunnis A Menudo Lo Dejaba Dormir En La Oficina En Lugar De Llevarlo A Casa. Pero Como El Club Nocturno Era Ruidoso Y Permanecía Despierto Hasta La Madrugada, Goggins Casi Nunca Dormía Por La Noche.

El Padre De Goggins Fue Extremadamente Violento Junto Con El Trabajo Forzado. Goggins Y Su Madre Sufrieron Abuso Doméstico, A Menudo Por Asuntos Triviales. Goggins, Por Ejemplo, Una Vez Tuvo Una Desagradable Infección En El Oído. Fue Llevado Al Hospital Por Su Devota Madre. Trunnis, Sin Embargo, Detestaba Cada Vez Que Su Familia Gastaba Dinero, Incluso Cuando Sus Hijos Estaban Enfermos. Goggins Vio A Su Padre Golpear A Su Madre Sin Sentido Con Un Cinturón Cuando Regresó. Su Padre También Lo Golpeó Cuando Intervino. Tuvo Que Asistir A Clase Mientras Se Tapaba Los Moretones.

La Madre De Goggins Decidió Que Ya Había Tenido Suficiente Cuando Su Hijo Tenía Ocho Años. Huyó A Indiana, Donde Comenzaron Su Nueva Vida Juntos, Llevándose A David Con Ella. Sin Embargo, Él Y Su Madre Habían Entrado En El Corazón De Un Área Racista De La América Rural, Como Pronto Se Enteraría. Él Era El Único Chico Negro En La Ciudad Y Rápidamente Se Convirtió En Unel Ataque. La Palabra “N” Se Usaba A Menudo Para Referirse A Él. Además, Las Armas Le Apuntaron A La Cara Solo Debido Al Color De Su Piel. Mientras Lidiaba Con El Acoso Y La Pobreza, Su Vida No Parecía Mejorar.

Goggins Comenzó A Experimentar Los Efectos Traumáticos De Sus Primeros Años, Lo Que Solo Empeoró Las Cosas. Desarrolló Un Tartamudeo Nervioso Como Resultado Del Sufrimiento Que Soportó De Su Padre. Además, Comenzó A Perder El Cabello Y Ciertas Áreas De Su Piel Perdieron Su Pigmento Y Cambiaron De Color. David Reconoció De Adulto Que Sufre Estrés Tóxico. Es Una Condición En La Que Los Niños Pequeños Que Han Experimentado Abuso Severo Siempre Sienten Que Tienen Que “Luchar O Huir”.

Los Años De Escuela Secundaria De David Goggins Fueron Infelices. Pero El Día Después De Que Conocí A Un Reclutador De La Fuerza Aérea, Todo Cambió. Cuando El Reclutador Reveló Que Era Un Paracaidista Que Se Lanzaría Tras Los Pilotos Derribados Para Salvarlos, David Quedó Inmediatamente Impresionado. Se Inspiró Para Unirse A La Fuerza Aérea Después De Pasar Tiempo Con Este Reclutador. Sin Embargo, Esto Fue Solo Un Sueño. David Pensó Que Carecía De Las Habilidades Y La Educación Que Necesitaba La Fuerza Aérea. David Dudaba Específicamente De Su Capacidad Para Aprobar La Desafiante Prueba De Aptitud Vocacional Militar (Asvab). Esta Prueba Consiste En:

Razonamiento En Ciencia General Usando Aritmética
Comprensión De La Sección De Conocimiento De Palabras
Conocimiento De Matemáticas Información Electrónica Conocimiento De Autos Y Tiendas
Construcción De Objetos De Comprensión Mecánica

Aunque David Pudo Haber Tenido Dudas Sobre Su Potencial, Este Sueño Lo Obligó A Examinarse A Sí Mismo. Tomó La Decisión De Cambiar Totalmente. Cambió Su Peinado, Escribió Todos Los Objetivos Necesarios Y Se Afeitó La Cabeza Para Aprobar El Examen De Asvab. Estos Objetivos Se Pegaron En El Espejo De Goggins, Al Que Se Refirió Como Su “Espejo De Responsabilidad”. Al Servir Como Recordatorios De Sus Objetivos Diarios, Estas Metas Lo Ayudaron A Volverse Autosuficiente.

El Hombre En El Que Se Convertiría Goggins Fue Moldeado Significativamente Por El Espejo De La Rendición De Cuentas. Se Acostumbró A La Exposición Diaria Al Espejo De Responsabilidad. Esta Acción Le Recordó Lo Que Necesitaba Hacer Para Completar Su Misión. Goggins Sabía Que Podía Cambiar Su Futuro A Pesar De Tener Un Comienzo Difícil En La Vida. Después De Aprobar El Asvab, Goggins Estuvo Un Paso Más Cerca De Unirse Al Ejército.

Goggins Estuvo Bastante Cerca De Alistarse En El Ejército, Pero Tuvo Que Superar Un Obstáculo Importante. Nunca Había Visto Una Piscina Antes De Los 12 Años Y Siempre Le Había Tenido Miedo Al Agua. Debido A Su Miedo Paralizante, Goggins Luchó Para Completar Cualquiera De Los Desafíos De Natación Del Ejército. A Pesar De Sus Dificultades Para Nadar, El Sueño De Goggins De Unirse Al Ejército Finalmente Se Vio Frustrado Por Un Examen Médico. Tenía Anemia De Células Falciformes, Según Los Resultados De La Prueba. Goggins Reconoce Que Usó Su Renuencia A Regresar Al Agua Como Justificación Para Dejar El Ejército.